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王小波在《黄金时代》中写道：“后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人安徽安雅外语教育一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样。”

这只挨了锤的牛，就是每一位为了生活而不断奔波的劳碌者。特别是老实巴交，只懂得付出的男人，一辈子匆匆忙忙，最后活成了“老黄牛”的模样。

说他们过得苦，其实他们也熬了那么多年，早就把“苦”当成了常态了。说他们不计较，其实他们也计较，只是无可奈何，就选择安贫乐道罢了。

每一个为了生活而打拼的中年男人，他们只有一个目标，那就是让家人都过上更好的小日子，哪怕苦了自己，透支了身体，也在所不惜。

无奈的是，大多数的中年男人，一到了五十岁，整个人就变得不太好了。不仅是身体有问题，就连心态，也变得消极或者极端起来。

他们会思考一个问题，为什么日子越过越不顺呢？到底是哪里出现了问题呢？

也许，男人此生最难熬的时间，从奔五后，遇到了这些征兆开始。

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一、早年拼命的因，会造成奔五后“病痛缠身”的果。

复旦大学已故讲师于娟，临终前在《此生未完成》中写道：“得了病后我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。”

有太多的人，要到了生死的临界点，才突然“后悔莫及”，谁知道时光早已消逝。

可现实是，已经归去的人，把心得写在了书上，希望后人能够改变。只不过，依旧活着的人还在走回前者的老路，最后等中道而别了，才感慨什么是人生无常。

人，在拼命赚钱养家的时候，还是要思考一个问题，赚钱的目的是为了什么？家人所需要的，到底是钱财，还是健康的亲人呢？

赚钱，只是为了过上轻松一点的小日子而已。而家人所需要的，并不是用不完的钱，而是健康的亲人或者伴侣。

中年男人最大的悲哀，莫过于要用后半生的不幸，去弥补前半生透支的因果，以至于悲剧多发，让人悲叹不已。

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二、“压抑”太久的情绪，会扭曲个人的心态。

有心理调查者发现，近些年来，患抑郁症的人数越来越多，年轻人和中年人皆是抑郁症的主要人群。

年轻人之所以会患抑郁症，就是因为学业和工作的压力太大，而且外界的要求太多。他们一旦不能调节自己的心态，就会抑郁。

安徽安雅外语教育 255， 255);">中年人之所以会患抑郁症，就是因为他们的情绪被“压抑”得太久了，连痛哭一场都被人瞧不起。如此，他们会逐渐走向极端。

更何况，寒冬将至，最先影响的主体就是中年人。那压力骤增的他们，又怎么可能会有好的心态呢？悲观、暴躁以及极端等情绪，都充斥在人的心中。

在很多时候，中年人会特别羡慕那些啥都不懂的小孩子，觉得他们活得特别幸福。因为他们知道，自己再也无法活成“没心没肺”的样子了。

如果可以的话，尽量别压抑自己的情绪。压抑到最后，终究是会爆发的。

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三、过分看重视外界的要求，以及在乎他人的眼光。

前段时间，有一位60后在后台留言，他问了我一个问题：“为什么我奋斗大半生，赚到了一点小钱，还是觉得不幸福呢？”

我反问他说：“有钱了，能够活得安稳了，本该要知足常乐，为什么会活得不幸呢？难道说，不能大富大贵，就会被人瞧不起吗？”

他这么说道：“如果我赚钱少了，我身边的亲戚会瞧不起我，看不起我的孩子，就连我的朋友，也会投来鄙夷的目光。更何况，我不想给别人留下不好的印象。”

这位60后的问题，不在于自己赚钱少，而在于自己把别人的目光，当成了束缚自己的枷锁，完全为了别人的看法而活着。

我们都知道不该理会别人的看法，可为什么我们就是做不到呢？因为人是有虚荣心的生物，会为了别人的一句话而焦虑，也会为了别人的一个眼神而自卑。

男人到了中年，该要活得“理性”了。别人怎么看，那是别人的事儿。总为了别人的眼光而活，也许我们的一生，就真的被毁了。

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写到最后

生活是自己的，而不是别人的。命也是自己的，跟赚了多少钱毫无关系。总是为了生活，或者为了他人而透支未来的人，后半生多半不好过。

说句不好听的话，人走了，你的老板不会可怜你，你的同事也会立马忘了你，你的职位也立刻会被人补上，地球没了谁都会继续转。唯有你的家人没了你，会悲痛一辈子。

人过五十，理应争长久，而不争一时。什么虚名浮利的观念，什么拼命透支的做法，其实毫无意义，该挣脱这些世俗的束缚了。

往后余生，做个如“水”一般的男人，细水长流，长长久久，才是人生最好的选择。

文/舒山有鹿安徽安雅外语教育